건강한 식재료224 눈 건강에 좋은 음식 BEST4 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 눈 건강을 지켜줄 음식 4총사를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5눈 건강에 좋은 음식 BEST4하루 24시간 중에서 스마트폰이나 피씨 화면을 안 보는 시간은 얼마큼 되시나요? 모든 일이 스마트화되면서 우리 눈은 하.. 2024. 9. 19. 된장 효능과 종류 안녕하세요 니~킥입니다 오늘은 쿰쿰한 매력의 발효식품 된장 효능과 종류에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5된장 효능과 종류 한식의 기본은 장맛에서 시작됩니다. 그중에서도 된장은 우리나라 사람들이 가장 좋아하고 즐겨 먹는 발효식품입니다. 콩을 주재료로 하는 된장.. 2024. 9. 18. 수산물 다이어트? 칼로리 낮고 지방함량 낮은 수산물 BEST5 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 수산물 다이어트라고 들어보셨나요? 오늘은 추석에 찐 살 수산물로 다이어트할 수 있도록 칼로리 낮고 지방함량 낮은 수산물 BEST5를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5수산물 다이어트? 칼로리 낮고 지방함량 낮은 수산물 BE.. 2024. 9. 18. 가을 꼭 먹어야 하는 제철음식 BEST5 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 가을 꼭 먹어야 하는 제철음식 BEST5를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5가을 꼭 먹어야 하는 제철음식 BEST5천고마비, 수확의 계절 가을! 가을 하면 다양한 농작물과 어획류의 수확으로 제철 음식이 풍성한 계절.. 2024. 9. 18. 추석 챙겨야 하는 식품 종류 및 효능과 구입법 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 추석 챙겨야 하는 식품 종류 및 효능과 구입법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5추석 챙겨야 하는 식품 종류 및 효능과 구입법올해도 어김없이 찾아온 민족 대명절 추석! 추석의 시작은 장보기가 반이라고 할 만큼, 무.. 2024. 9. 14. 표고버섯 활용법(고기 대신 치즈 올려 굽는다!) 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 표고버섯 활용법(고기 대신 치즈 올려 굽는다!)을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5표고버섯 활용법(고기 대신 치즈 올려 굽는다!)저열량과 식물성 단백질 트렌드에 어울리는 식재료로는 버섯을 꼽을 수 있습니다. 특히 .. 2024. 9. 11. 과식 후 섭취하면 좋은 음식(소화 잘 되는 음식) 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 명절과 같이 특별한 날에는 과식을 하게 됩니다. 이렇게 과식으로 몸이 천근만근 하고 소화가 안 될 때 먹으면 좋은 음식들을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5과식 후 섭취하면 좋은 음식(소화 잘 되는 음식)양배추 위 점막을.. 2024. 9. 9. 설사에 좋은 음식 BEST 5 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 더운 여름과 가을에 걸리기 쉬운 설사에 좋은 음식 BEST 5를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5설사에 좋은 음식 BEST 5푹푹 찌는 더위와 바람이 시원하게 부는 가을까지 설사로 고생하는 분들이 많다고 합니다. .. 2024. 9. 8. 몸에 좋은데 잘 먹지 않는 식품 네 가지(호박씨·풋콩·아보카도 오일·블랙커런트) 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 몸에 좋은데 잘 먹지 않는 식품 네 가지(호박씨·풋콩·아보카도 오일·블랙커런트)를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5몸에 좋은데 잘 먹지 않는 식품 네 가지(호박씨·풋콩·아보카도 오일·블랙커런트)네 줄 요약!- 견과.. 2024. 9. 7. 석류 효능과 성분 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 9월의 제철과일이자 붉은 빛깔이 아름다운 석류에 대해 알아보려고 합니다. 새콤달콤 석류는 어떤 영양소와 성분을 가지고 있으며 어떤 효능이 있는지 바로 살펴보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5석류 효능과 성분석류'미녀는 석류를 .. 2024. 9. 3. 옥수수 과다 섭취 주의! 왜? 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 7월부터 9월까지 제철을 맞은 맛있는 여름 대표 간식 옥수수 효능에 대해 살펴보고 옥수수를 과다 섭취하면 안 되는 이유와 다이어트로는 섭취가 부적정하다고 하여 왜 그런지 자세히 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5옥수수 과.. 2024. 9. 2. 도라지 인지능 개선 효과 입증! 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 국산 도라지가 인지능 개선 효과가 있다고 과학적으로 입증되었다고 하여 자세한 정보 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5도라지 인지능 개선 효과 입증! 한약재와 식품으로 널리 쓰여 우리에게 친숙한 도라지! 우리 도라지의.. 2024. 8. 30. 이전 1 2 3 4 ··· 19 다음
