전체 글1107 알레르기 유발 물질(집먼지 진드기) 아이들 주의! 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 집먼지 진드기에 의한 알레르기 질환이 면역력 약한 아이들에게 주의가 필요하다고 하여 자세한 정보 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5알레르기 유발 물질(집먼지 진드기) 아이들 주의!집먼지 진드기는 우리나라에서 가장 대표적인.. 2024. 10. 16. 햄프 단백질 효능 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 단백질 열풍에 햄프 단백질도 주목을 받고 있다고 하여 햄프씨드 효능에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5 햄프 단백질 효능 전 세계적인 단백질 열풍으로 식물성 단백질의 종류에도 관심이 모아지고 있습니다. 다양한 단백.. 2024. 10. 15. 매일 아침과 저녁 체조.. 올해 90세 패션 거장 아르마니의 장수비결! 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 올해 90세 패션 거장 아르마니의 장수비결이 공개되어 자세한 소식 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5매일 아침과 저녁 체조.. 올해 90세 패션 거장 아르마니의 장수비결! 이탈리아 명품브랜드 아르마니그룹 회장인 조르조 아.. 2024. 10. 14. 스파이스드 너츠(큐민·허브 입힌 견과류 간식) 만들기 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 스파이스드 너츠(큐민·허브 입힌 견과류 간식) 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5스파이스드 너츠(큐민·허브 입힌 견과류 간식) 만들기 가을이 되면 일교차가 커지면서 체력과 면역력이 떨어지기 쉽습니다. .. 2024. 10. 13. 식용꽃 확인법 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 보기도 좋고, 건강에도 좋은 먹을 수 있는 식용꽃 확인하는 방법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5식용꽃 확인법식탁 위를 알록달록 물들이는 예쁜 꽃들먹을 수 있는 꽃도 있다는 사실. 알고계시죠?식용꽃은 먹을 수 있.. 2024. 10. 11. 편두통 치료법과 치료제 및 주의사항 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 편두통 치료법과 치료제 및 주의사항에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5편두통 치료법과 치료제 및 주의사항편두통은 어떤 질환일까?일반적으로 편두통은 머리의 혈관 기능에 이상을 보여 한쪽, 또는 양쪽에서 나타나는 두통.. 2024. 10. 10. 귤 효능 5가지 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 만능 재주꾼 귤의 다섯 가지 효능에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5귤 효능 5가지요즘 날씨가 점점 시원함을 넘어 쌀쌀해지고 있습니다. 폭염을 겪은 게 엊그제 같은데, 눈 깜짝할 새에 날이 변하여 곧 추위가 다가올.. 2024. 10. 9. 996 근무제? 잃을 것이 너무 많다! 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 한 영국인의 996 근무제 경험담을 토대로 996 근무제에 대해 알아보고 어떤 단점들 겪었는지 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5996 근무제? 잃을 것이 너무 많다! 한 영국인이 중국의 유명 게임회사에 근무하면서 악명 .. 2024. 10. 9. 파비플로라(태국의 인삼·흑생강) 체지방 감소 도움까지! 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 태국의 인삼인 흑생강 '파비플로라'가 에너지 증진과 피로 회복 및 체지방 감소에도 효과가 있다는 연구 결과가 나와 자세한 정보 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5파비플로라(태국의 인삼·흑생강) 체지방 감소 도움까지!체지방.. 2024. 10. 8. 빼째 먹는 생선 자주 먹어야 하는 이유! 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 뼈째 먹는 생선 자주 먹어야 하는 이유에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5뼈째 먹는 생선 자주 먹어야 하는 이유!두 줄 요약!- 뼈째 먹는 생선, 칼슘·오메가3 풍부- 중년의 골다공증·심혈관질환 예방 뼈째 먹을 수.. 2024. 10. 7. 야콘 영양과 효능 및 맛있게 먹는법 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 9월에서 10월이 제철인 땅속의 아삭한 과일 야콘 영양과 효능 및 맛있게 먹는 법에 대해 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5야콘 영양과 효능 및 맛있게 먹는법9월~10월 제철을 맞은 야콘. 배처럼 달고 아삭한 식감을.. 2024. 10. 6. 귀리 효능 & 먹는법 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 귀리 효능 & 먹는 법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5귀리 효능 & 먹는법다이어트를 하는 사람들에게 주목받고 있는 식재료 중 하나가 귀리가 될 것입니다. 괴리는 '오트밀'로도 잘 알려져 있습니다. 귀리는 타임지.. 2024. 10. 6. 흰쌀밥에 고기반찬 줄여야 하는 이유! 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 가장 흔하게 먹는 '흰쌀밥에 고기반찬' 줄여야 하는 이유에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5흰쌀밥에 고기반찬 줄여야 하는 이유!두 줄 요약!- 단순당질, 혈당·체중문제 초래- 붉은고기·가공육 섭취량 제한 흰쌀밥에 .. 2024. 10. 5. 보리·겉보리·맥주보리·쌀보리 종류 별 특징과 활용성 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 보리·겉보리·맥주보리·쌀보리 종류별 효능과 활용성에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5보리·겉보리·맥주보리·쌀보리 종류 별 효능과 활용성 오곡 중 하나인 보리! 풍족하지 못했던 보릿고개 시절. 부족하던 쌀을 대신해 .. 2024. 10. 5. 야외 운동 장점 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 아침저녁으로는 쌀쌀하지만 산책과 운동하기 정말 좋은 계절입니다. 그래서 오늘은 힘든 것도 잊게 만드는 야외 운동의 장점에 대해 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5야외 운동 장점가을은 야외에서 운동하기 좋은 계절입니다. 미국.. 2024. 10. 5. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 74 다음
