건강한 음식283 홍삼 절편 만들기 및 인삼 효능 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 인삼에 대해 알아보고 홍삼 절편 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5홍삼 절편 만들기 및 인삼 효능환절기면 감기로 고생하시는 분들 정말 많습니다. 이럴 때일수록 몸의 면역력을 키워 다가오는 환절기인 가을.. 2024. 9. 2. 자두 물김치 만들기 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 여름 제철 과일 자두를 활용한 음식 자두 물김치 만드는 방법을 소개해드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5자두 물김치 만들기 여름이 제철인 자두는 더위에 지친 몸에 비타민을 보충하기 좋은 과일입니다. 피로를 해소해 주는 유기산.. 2024. 9. 1. 참나물 손질법과 참나물 요리(참나물불고기비빔밥&참나물깨즙무침) 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 참나물 손질법과 참나물 요리(참나물불고기비빔밥&참나물깨즙무침) 만드는 방법에 대해 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5참나물 손질법과 참나물 요리(참나물불고기비빔밥&참나물깨즙무침) 참나물을 봄나물로만 알고 계셨나요? .. 2024. 8. 29. 아보카도 페스토 애호박 국수 만들기 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 부드러운 아보카도 페스토를 활용해 밀가루 국수 없이 만드는 아보카도 페스토 애호박 국수 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5아보카도 페스토 애호박 국수 만들기 아보카도 페스토는 바질 페스토보다 더 부드러.. 2024. 8. 25. 토마토 김치 만드는 방법 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 건강한 식재료인 토마토 효능을 알아보고 새콤 달콤 매콤한 토마토 김치 만드는 방법에 대해 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5토마토 김치 만드는 방법'토마토가 빨갛게 익으면, 의사의 얼굴이 파래진다'라는 말이 있을 정.. 2024. 8. 25. 연근 요리(연근 수프&연근칩) 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 아삭아삭 영양만점 제철 연근을 활용한 연근 요리(연근 수프&연근칩)를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5연근 요리(연근 수프&연근칩)연의 뿌리이자 이달의 식재료인 연근! 예쁜 단면을 가지고 있어 주로 조리거나 튀겨 .. 2024. 8. 20. 고구마줄기 김치 만들기 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 여름이 제철인 고구마순을 활용한 요리 고구마줄기 김치 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5고구마줄기 김치 만들기고구마 줄기로 담은 김치는 더위에 지쳐있는 분들에게 입맛을 찾아주는 특별한 요리입니다. 거기.. 2024. 8. 20. 파김치 요리(파김치 통삼겹전·볶음 가락국수·어묵 국밥) 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 파김치로 마든 요리 파김치 통삼겹전, 볶음 가락국수, 어묵 국밥 만드는 방법에 대해 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5파김치 요리(파김치 통삼겹전·볶음 가락국수·어묵 국밥)양념으로 사용되는파 파는 유황성분과 알리신 .. 2024. 8. 18. 풋고추 요리(풋고추 돼지 등갈비 구이·풋고추 물김치) 및 효능 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 풋고추 요리(풋고추 돼지 등갈비 구이·풋고추 물김치) 및 효능에 대해 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5풋고추 요리(풋고추 돼지 등갈비 구이·풋고추 물김치) 및 효능 우리의 식생활에 없어서는 안 될 중요한 부식 채소.. 2024. 8. 18. 연근 피클 만들기 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 가을 제철 식재료 연근을 활용한 요리 연근 피클 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5연근 피클 만들기 더운 여름 고고하게 꽃을 피운 연꽃의 뿌리, 연근은 성질이 따뜻하고 맛이 달며 독이 없는 식재료입니다.. 2024. 8. 17. 구운 애호박 샌드위치 만들기 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 애호박 영양성분 및 애호박 구입 요령과 보관법에 대해 알아보고 구운 애호박 샌드위치 만드는 방법에 대해 힘께 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5구운 애호박 샌드위치 만들기여름에 가장 흔하면서도 우리 식탁에 꼭 빠지지 않고.. 2024. 8. 16. 닭가슴살 효능과 요리(닭가슴살 영양솥밥·단호박 닭찜·닭가슴살 토르티야 쌈) 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 무더운 여름을 맛있게 이겨낼 수 있는 닭가슴살 효능과 요리(닭가슴살 영양솥밥·단호박 닭찜·닭가슴살 토르티야 쌈) 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5닭가슴살 효능과 요리(닭가슴살 영양솥밥·단호박 닭찜·닭.. 2024. 8. 15. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 24 다음
