분류 전체보기1107 귤 효능 5가지 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 만능 재주꾼 귤의 다섯 가지 효능에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5귤 효능 5가지요즘 날씨가 점점 시원함을 넘어 쌀쌀해지고 있습니다. 폭염을 겪은 게 엊그제 같은데, 눈 깜짝할 새에 날이 변하여 곧 추위가 다가올.. 2024. 10. 9. 996 근무제? 잃을 것이 너무 많다! 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 한 영국인의 996 근무제 경험담을 토대로 996 근무제에 대해 알아보고 어떤 단점들 겪었는지 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5996 근무제? 잃을 것이 너무 많다! 한 영국인이 중국의 유명 게임회사에 근무하면서 악명 .. 2024. 10. 9. 파비플로라(태국의 인삼·흑생강) 체지방 감소 도움까지! 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 태국의 인삼인 흑생강 '파비플로라'가 에너지 증진과 피로 회복 및 체지방 감소에도 효과가 있다는 연구 결과가 나와 자세한 정보 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5파비플로라(태국의 인삼·흑생강) 체지방 감소 도움까지!체지방.. 2024. 10. 8. 빼째 먹는 생선 자주 먹어야 하는 이유! 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 뼈째 먹는 생선 자주 먹어야 하는 이유에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5뼈째 먹는 생선 자주 먹어야 하는 이유!두 줄 요약!- 뼈째 먹는 생선, 칼슘·오메가3 풍부- 중년의 골다공증·심혈관질환 예방 뼈째 먹을 수.. 2024. 10. 7. 야콘 영양과 효능 및 맛있게 먹는법 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 9월에서 10월이 제철인 땅속의 아삭한 과일 야콘 영양과 효능 및 맛있게 먹는 법에 대해 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5야콘 영양과 효능 및 맛있게 먹는법9월~10월 제철을 맞은 야콘. 배처럼 달고 아삭한 식감을.. 2024. 10. 6. 귀리 효능 & 먹는법 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 귀리 효능 & 먹는 법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5귀리 효능 & 먹는법다이어트를 하는 사람들에게 주목받고 있는 식재료 중 하나가 귀리가 될 것입니다. 괴리는 '오트밀'로도 잘 알려져 있습니다. 귀리는 타임지.. 2024. 10. 6. 흰쌀밥에 고기반찬 줄여야 하는 이유! 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 가장 흔하게 먹는 '흰쌀밥에 고기반찬' 줄여야 하는 이유에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5흰쌀밥에 고기반찬 줄여야 하는 이유!두 줄 요약!- 단순당질, 혈당·체중문제 초래- 붉은고기·가공육 섭취량 제한 흰쌀밥에 .. 2024. 10. 5. 보리·겉보리·맥주보리·쌀보리 종류 별 특징과 활용성 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 보리·겉보리·맥주보리·쌀보리 종류별 효능과 활용성에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5보리·겉보리·맥주보리·쌀보리 종류 별 효능과 활용성 오곡 중 하나인 보리! 풍족하지 못했던 보릿고개 시절. 부족하던 쌀을 대신해 .. 2024. 10. 5. 야외 운동 장점 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 아침저녁으로는 쌀쌀하지만 산책과 운동하기 정말 좋은 계절입니다. 그래서 오늘은 힘든 것도 잊게 만드는 야외 운동의 장점에 대해 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5야외 운동 장점가을은 야외에서 운동하기 좋은 계절입니다. 미국.. 2024. 10. 5. 치매 9명 중 1명 발병? 난청·잇몸병도 원인! 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 오늘은 치매 환자가 급등하고 있다고 하여 치매 치료법과 예방법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5치매 9명 중 1명 발병? 난청·잇몸병도 원인!세줄 요약!- 65세 이상 9명 중 1명꼴로 발병- 빠른 진단·적절한 .. 2024. 10. 4. 요양병원 vs 요양원 차이점 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 요양병원과 요양원 차이점에 대해 알아보고 요양병원과 요양원 중 어떤 것을 선택하는 것이 좋은지와 좋은 기관 찾는 방법, 환급금까지 함께 살펴보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5요양병원 vs 요양원 차이점명절 연휴 가족들을 오랜.. 2024. 10. 2. 약용작물 종류 및 섭취법(환절기 면역력에 최고!) 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 쌈채소의 약용작물은 환절기 면역력에 좋다고 하여 약용작물 종류 및 섭취법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5약용작물 종류 및 섭취법(환절기 면역력에 최고!) 보양식은 여름철 무더위뿐 아니라 가을철에도 필요합니다. .. 2024. 9. 30. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 93 다음
