분류 전체보기1045 렘수면행동장애 치매 가능성 높인다! 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 렘수면행동장애가 치매 가능성 높일 수 있다고 하여 자세한 정보 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5렘수면행동장애 치매 가능성 높인다!사람은 일생의 3분의 1을 잠을 잡니다. 잠을 제대로 자지 못하면 집중력과 기억력이 떨어지.. 2024. 8. 28. 나트륨 배출에 좋은 칼륨 풍부한 식품 BEST 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 나트륨 배출에 좋은 칼륨 풍부한 식품 BEST를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5나트륨 배출에 좋은 칼륨 풍부한 식품 BEST건강식에는 설탕과 함께 나트륨 줄이기가 필수입니다. 나트륨이 많이 함유된 음식을 장기간 .. 2024. 8. 27. 천연 세제(베이킹소다&구연산&과탄산소다) 사용법 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 대표 천연세제 베이킹소다, 구연산, 과탄산소다에 대해 자세히 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5천연 세제(베이킹소다&구연산&과탄산소다) 사용법집 청소할 때 어떤 제품을 사용하시나요? 깨끗한 청소를 위한 다양한 제품들이 있.. 2024. 8. 27. 호박씨 오메가3·단백질 결합 및 숙면에 좋은 영양소 풍부! 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 최근 현대인들은 다른 씨앗보다 호박씨 효능에 주목을 끌고 있다고 합니다. 호박씨 효능에는 오메가3·단백질 결합 및 숙면에 좋은 영양소 풍부하다고 하여 호박씨 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5호박씨 오메가3·.. 2024. 8. 26. 옷장 속 냄새 제거법 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 옷장, 서랍장 속 옷가지들이나 빨랫더미에서 나는 꿉꿉한 냄새 어떻게 제거하면 좋을까요? 오늘은 옷장에서 나는 냄새를 친환경적으로 제거할 수 있는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5옷장 속 냄새 제거법옷장 속에 습기가.. 2024. 8. 26. 고구마·감자·옥수수 효능 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 가을 제철음식 고구마, 감자, 옥수수의 효능에 대해 알아보고 환경을 살리는 구황작물에 대해서도 함께 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5고구마·감자·옥수수 효능24절기 중 열네 번째에 해당하는 처서가 지났습니다. 처서는 여.. 2024. 8. 25. 아보카도 페스토 애호박 국수 만들기 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 부드러운 아보카도 페스토를 활용해 밀가루 국수 없이 만드는 아보카도 페스토 애호박 국수 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5아보카도 페스토 애호박 국수 만들기 아보카도 페스토는 바질 페스토보다 더 부드러.. 2024. 8. 25. 토마토 김치 만드는 방법 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 건강한 식재료인 토마토 효능을 알아보고 새콤 달콤 매콤한 토마토 김치 만드는 방법에 대해 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5토마토 김치 만드는 방법'토마토가 빨갛게 익으면, 의사의 얼굴이 파래진다'라는 말이 있을 정.. 2024. 8. 25. 갈증 해소에 좋은 과일 스무디! 건강에도 좋을까? 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 더운 여름 갈증 해소를 위해 찾게 되는 과일 스무디가 과연 건강에 어떤 영향을 끼치는지 알아보고 건강하게 갈증을 해소할 수 있는 방법에 대해 함께 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5갈증 해소에 좋은 과일 스무디! 건강에도.. 2024. 8. 24. 더 맛있게 요리하는 꿀팁(탄산수 활용법) 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 알면 누구나 셰프가 될 만한 꿀팁을 소개해 드리려고 합니다. 탄산수를 활용한 다양한 조리법과 고기 구우 때 시트지에 고기 반대면을 붙여 놓으면 맛이 올라가는 것, 분말 후추는 마지막에, 통후추는 초기에 등 더 맛있게 요리하는 꿀팁을 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ .. 2024. 8. 24. '계란' 노년 여성에게 인지 기능 유지 효과적! 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 계란이 노년 여성에게 인지 기능 유지에 효과적이라는 연구 결과를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5'계란' 노년 여성에게 인지 기능 유지 효과적!노년 여성이 계란을 먹으면, 일부 인지 기능 유지에 효과적이라는 연구결.. 2024. 8. 24. 성인병(심혈관·대사질환) 유산소 vs 무산소 운동 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 성인병(심혈관·대사질환)에 유산소 운동보다 무산소 운동이 더 효과적이라는 연구 결과가 나왔다고 하여 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5성인병(심혈관·대사질환) 유산소 vs 무산소 운동각종 성인병에 유산소 운동이 무산.. 2024. 8. 23. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 88 다음
