본문 바로가기

전체 글1110

지중해 식단 필수 식재료 5가지 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 건강에 좋은 지중해 식단 필수 식재료는 무엇이 있는지 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5지중해 식단 필수 식재료 5가지지중해 일대에 사는 사람들이 즐겨 먹는 지중해 식단은 건강과 웰빙의 상징으로 잘 알려져 있습니다. 학계.. 2024. 5. 26.
여름철 친환경 벌레 퇴치 방법 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 기후변화로 인한 대벌레, 나방 등 벌레의 습격이 이어지는 여름철 친환경 벌레 퇴치 방법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5여름철 친환경 벌레 퇴치 방법여름이면 다양한 종류의 벌레들이 나타납니다. 수돗물에서 유층이 .. 2024. 5. 26.
여름철 안전 음식 보관법(음식 속 벌레와 곰팡이 주의!) 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 여름철 안전 음식 보관법(음식 속 벌레와 곰팡이 주의!)에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5여름철 안전 음식 보관법(음식 속 벌레와 곰팡이 주의!)한낮은 아직 햇살이 뜨겁지만, 아침과 밤에는 선선한 바람이 부는 요.. 2024. 5. 23.
각막 손상 원인과 보호 방법 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 눈에 이물감이 느껴지는 소중한 각막 손상 원인과 보호 방법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5각막 손상 원인과 보호 방법우리 눈은 신체 기관 중 외부에 드러나있어 각종 오염 물질이나 자외선 등에 노출되는 기관 중 .. 2024. 5. 22.
친환경 벌레 퇴치 방법 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 공포영화보다 무서운 벌레의 습격! 친환경 벌레 퇴치 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5친환경 벌레 퇴치 방법무더운 여름, 삐질삐질 흐르는 땀보다 더 무서운 것이 있습니다. 바로 밤이 되면 귓가에 들려오는 위잉.. 2024. 5. 21.
선크림 종류와 효과 및 구입법 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 여름철 필수템, 선크림 종류와 효과 및 구입법까지 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5선크림 종류와 효과 및 구입법요즘 날씨가 정말 좋습니다. 야외활동하기 딱 좋은 날씨가 계속되고 있습니다. 집 앞 공원에 피키닉을 가거나 .. 2024. 5. 20.
뇌가 늙지 않는 방법 3가지와 뇌 건강 수명 늘리는 20가지 행동 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 뇌가 늙지 않는 방법 3가지와 뇌 건강 수명 늘리는 20가지 행동에 대해 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5뇌가 늙지 않는 방법 3가지와 뇌 건강 수명 늘리는 20가지 행동한번 걸리면 회복이 힘든 치매, 국내 치매 .. 2024. 5. 19.
근로장려금과 자녀장려금 손택스 신청법 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 근로장려금과 자녀장려금 손택스 신청법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5근로장려금과 자녀장려금 손택스 신청법5월 한 달 동안 귀속 근로·자녀장려금 정기신청 기간입니다. 매년 많은 분들이 관심을 가지는 주제인 만큼 .. 2024. 5. 18.
만성 복통 어린이 주의! 대처법은? 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 소아 5명 중 1명이 겪는다는 만성복통에 대해 알아보고 소아 만성 복통 대체법은 무엇인지 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5만성 복통 어린이 주의! 대처법은?어린이가 가장 흔하게 호소하는 증상인 복통은 부모와 아이 모두에.. 2024. 5. 18.
체리 요거트 바크 만들기 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 지금부터 여름까지 즐길 수 있는 요리로 제철 체리로 만든 '체리 요거트 바크' 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5체리 요거트 바크 만들기 상큼한 체리가 제철을 맞았습니다. 제철 체리는 상큼한 요거트 간.. 2024. 5. 18.
손목터널증후군 치료 시급(손가락 끝 저리고 타는 느낌 밤에 더 시해진다!) 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 손목터널증후군 치료 시급(손가락 끝 저리고 타는 느낌 밤에 더 시해 진다!)하다고 하여 소식 전해드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5손목터널증후군 치료 시급(손가락 끝 저리고 타는 느낌 밤에 더 시해진다!)평소 손목 통증과 .. 2024. 5. 16.
두릅 종류와 두릅 요리(두릅 버섯볶음·참두릅 냉국) 만들기 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 두릅 종류와 두릅 효능, 보관법을 알아보고 두릅 요리(두릅 버섯볶음·참두릅 냉국) 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5두릅 종류와 두릅 요리(두릅 버섯볶음·참두릅 냉국) 만들기봄나물의 제왕이라고 불리는 .. 2024. 5. 15.
콜리플라워 흰쌀과 밀가루로 대체 가능 안녕하세요 건강한 음식'건음'입니다. 오늘은 콜리플라워 흰쌀과 밀가루로 대체 가능하다고 하여 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5콜리플라워 흰쌀과 밀가루로 대체 가능김밥부터 리조또, 덮밥까지. 최근 흰쌀 대신 콜리플라워를 이용한 요리들이 식당이나 일반 가정에서도 .. 2024. 5. 15.
많이 사면 좋지 않은 식품 BEST5 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 많이 사면 좋지 않은 식품 BEST5를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5많이 사면 좋지 않은 식품 BEST5음식의 맛은 재료가 얼마나 신선 한 지에 따라 크게 좌우된다고 합니다. 바로 구매한 신선한 재료로 만든 음.. 2024. 5. 14.
올리브 오일 치매 예방 효과 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 올리브 오일이 노년층 치매 예방 효과가 있다는 연구 결과가 나와 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5올리브 오일 치매 예방 효과'건강한 오일'의 대표주자인 올리브 오일이 노년층이 무서워하는 치매 예방에 이롭다는 연구가.. 2024. 5. 13.