노안과 백내장 구별법 및 백내장 원인과 증상

안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다.

나이가 들수록 몸 이곳저곳에서는 노화의 흔적이 발견됩니다. 또렷하게 보이던 눈도 점점 흐릿해지곤 하는데, 시야가 급격하게 뿌옇게 변했다면 백내장을 의심해보아야 합니다. 일반적인 노안과는 엄연히 다른 질환으로 적절한 치료가 필요한 까닭입니다. 알아두면 유용한 백내장에 대한 증상과 대처방법을 소개해 드리겠습니다.

 

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노안과 백내장 구별법 및 백내장 원인과 증상

단순 노안과 백내장 구분하기

노화는 나이 듦에 따라 나타나는 자연스러운 현상입니다. 눈 건강 역시 서서히 나빠지기 마련인데, 시력이 예전보다 떨어지는 게 일반적입니다. 따라서 잘 보이던 것이 뿌옇게 보이면 많은 사람이 노안으로 여기곤 합니다. 하지만 백내장이 원인일 수 있으므로 섣부른 추측보다는 정확한 안과 검진을 받는 것이 바람직합니다.

 

백내장이란 눈속의 수정체 단백질이 뿌옇게 변해 시력에 문제가 생기는 질환입니다. 수정체는 빛을 굴절시켜 초점에 상을 맺히게 하는데, 카메라로 비유하자면 렌즈 역할을 하는 기관입니다. 따라서 수정체가 뿌옇게 되면 빛을 제대로 통과시키지 못해 시야가 흐릿해지고 눈이 침침하다는 느낌을 받는 것입니다.

 

이 같은 증상은 노화와 밀접한 관련이 있습니다. 신체의 근육 탄력성은 나이를 먹을수록 점점 떨어지게 되는데, 수정체를 조절하는 근육도 예외가 아닙니다. 또한 수정체를 구성하는 단백질 성분의 변화가 시력에도 영향을 미칩니다.

 

백내장 원인과 증상

백내장의 원인은 외상이나 당뇨 합병증, 안내 질환 등 매우 다양합니다. 하지만 가장 큰 원인은 노화입니다. 일반적으로 눈 건강은 40대 중반 이후부터 서서히 나빠지기 시작해 60세 이상이 되면 약 50%에서 백내장이 발생한다고 알려져 있습니다. 나이가 많아질수록 발병률은 급상승합니다. 70대 이상 노년층의 경우 약 70%, 80대 이상은 약 95% 이상의 발병률을 보입니다.

 

백내장 증상은 초기에는 알아차리기 어려울 만큼 미미합니다. 가까운 곳에 있는 물체가 잘 보이지 않는 것부터 시작되므로 시력이 좀 나빠졌다고 느기기 쉽습니다. 초기에는 큰 불편함이나 통증도 없습니다. 하지만 점차 먼 곳과 가까운 곳을 번갈아 볼 때 초점 전환이 느려지고, 사물이 여러 개로 보이거나 형광등 같은 조명 빛이 번져 보이기도 합니다. 혹은 사물이 붉은색 혹은 노란색으로 왜곡되어 보이는 때도 있습니다.

 

문제는 오랜 시간 방치하면 녹내장 등 합병증이 생길 수 있는 것은 물론 실명까지 이어질 수 있다는 사실입니다. 실제로 세계보건기구의 발표에 따르면 전 세계 실명 원인 1위가 백내장인 것으로 나타났습니다.

 

백내장 증상이 있다면.. 반드시 진단 받기!

백내장 환자 수는 점차 증가 추세입니다. 중·장년층 환자가 늘어나고 있다는 점도 주목할 부분입니다. 과도한 스마트기기 사용, 강한 자외선 노출, 음주와 흡연 등이 주요 원인으로 손꼽힙니다. 따라서 나이가 젊다고 무조건 안심할 수는 없습니다. 정기적으로 안과 검진을 받아 시력을 비롯한 눈 건강 상태를 체크하는 것이 중요하며, 눈 건강을 해치는 생활 습관도 바로잡을 필요가 있습니다.

 

어두운 곳에서 컴퓨터나 스마트폰을 사용하는 것을 삼가고, 너무 오랜 시간 디지털기기 모니터를 바라보지 않도록 해야 합니다. 만약 학업이나 업무 특성상 컴퓨터를 긴 시간 사용해야 한다면 중간중간 먼 산을 바라보거나 눈을 감고 휴식하는 등의 방법으로 눈의 피로감을 해소해주는 것이 좋습니다. 또한 야외활동을 할 때 선글라스나 모자를 착용해 강한 자외선이 눈으로 바로 들어오는 것을 막아주면 도움이 됩니다.

 

백내장 자가 진단

① 안개가 낀 것처럼 시야가 뿌옇게 보인다.

② 전반적으로 시력이 감소하여 앞이 잘 보이지 않는다.

③ 한 쪽 눈으로만 보는데도 사물이 두 개로 겹쳐 보인다.

④ (기존에는 잘 보이지 않았던) 가까이 있는 물체가 갑자기 잘 보인다.

 

백내장 증상시 대처방법

백내장 증상이 있다면 반드시 조기에 검사 및 진단을 받아야 합니다. 앞선 자가진단 항목에 해당하거나, 또는 해당하지 않더라도 눈 건강을 위해 정기적인 검진은 필수입니다. 

 

백내장은 원인 꼬는 과거 병력 등에 따라 다르긴 하지만, 노화가 진행되면서 매우 높은 확률로 발병합니다. 도 특별한 예방법도 없는 것이 현실입니다. 환자가 평소에도 항상 자신의 눈 건강 상태를 확인하고, 이상이 있을 시 즉각적으로 안과 진료를 받는 것이 중요합니다.

 

단순히 노안으로 착각하고 방치하면 그만큼 증상을 치료하고 억제하는 데에 어려워집니다. 특히(기존에는 잘 보이지 않았던) 가까이 있는 물체가 갑자기 잘 보이는 현상은 안구의 수정체 중심이 딱딱해지면서 굴절률이 증가하기 때문에 발생하는 일시적인 현상으로, 눈이 좋아졌다고 생각해서는 안 됩니다.

 

백내장 치료

초기에 증상이 심하지 않다면 약물 치료를 실시합니다. 단, 약물 치료를 통해 혼탁한 수정체를 다시 맑게 할 수는 없습니다. 즉, 백내장의 진행을 더디게 하는 수준에 그치며, 그 효과도 확실하다고 할 수는 없습니다.

 

백내장 증상으로 인해 일상생활이 불편해질 정도라면 인공수정체 삽입술을 실시합니다. 먼저 초음파로 혼탁이 생긴 수정체의 내용물을 제거합니다. 이후 개인의 시력에 맞게 도수를 조정한 렌즈를 삽입하며, 염증이나 합병증 등의 문제가 없다면 영구적으로 사용합니다.

 

자료 = 국민건강보험공단

 

 

 

 

 

 

그럼 여기까지 노안과 백내장 구별법 및 백내장 원인과 증상에 대해 알아보았습니다.

감사합니다.