혈당 걱정 없는 달콤한 간식1 혈당 걱정 없는 달콤한 간식, 체리 효능과 여름·겨울 제철 달라지는 이유 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 체리는 특유의 달콤한 맛과 탱글한 식감으로 여름철 인기 과일 중 하나입니다. 그런데, 겨울 한가운데 마트에 등장하는 '제철 체리'를 보신 적 있으신가요? 사실 체리는 국내산 외에도 수입산이 주를 이루며, 생산국에 따라 제철이 다르다고 합니다. 여름에는 미국산 워싱턴 체리, 겨울에는 남반구 칠레산 체리가 우리 식탁에 오르게 됩니다. 그래서 오늘은 체리의 제철 시기, 수입 국가별 특징, 건강 효능까지 한 번에 정리해 드리겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발.. 2025. 5. 22. 이전 1 다음
