도시락 추천2 프렌치 토마토 만들기 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 몸에 좋은 토마토 요리를 생으로 먹거나 구워먹는 요리가 아닌 튀김으로 만드는 프렌치 토마토 요리를 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 코로나 입마름 현상 ✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) ✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지 ✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위 ✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!! ✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지 ✔ 취침 전 절대 먹으면 안되는 음식 BEST 5 ✔ '이것' 오래 먹고 치매 걸렸다? ✔ 암세포가 좋아하는 음식 8가지 프렌치 토마토 만들기 토마토는 채소 중에서도 영양성분이 밀도 있게 함유된 것으로 유명합니다. 대표 항산화물질인 리코펜 등 각종 기능성 물질이 풍부.. 2023. 5. 14. 수수 떡갈비 김밥 만들기 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 봄철 도시락에 좋은 특별한 김밥을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 ✔ 빈속에 독이되는 음식 BEST 10 ✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식 ✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추) ✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지 ✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위 ✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!! ✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지 ✔ 취침 전 절대 먹으면 안되는 음식 BEST 5 ✔ '이것' 오래 먹고 치매 걸렸다? ✔ 암세포가 좋아하는 음식 8가지 수수 떡갈비 김밥 만들기 봄나들이 도시락을 고민하고 있다면 평범한 김밥 대신, 맛과 영양을 모두 잡은 '수수 떡갈비 김밥'을 추천합니다. 건강잡곡인 수수를 넣.. 2023. 5. 2. 이전 1 다음
