코골이 원인2 수면무호흡증 원인과 대처법 안녕하세요 건강한 음식 건음입니다. 오늘은 수면무호흡증의 원인과 위험성 그리고 수면무호흡증의 대처법을 알아보겠습니다. 수면무호흡증 원인과 대처법 코골이와 무호흡증 문제점 코골이는 잠을 잘 때 목구멍을 비롯한 상기도가 좁아져서 야기되는 이상호흡으로써 수면과 연관된 호흡 장애의 가장 공통적인 특징 중의 하나임에도 불구하고 오랫동안 성인에게 정상적인 수면의 한 부분이라고 여겨져 왔습니다. 코골이 소리는 물리학적으로 500Hz정도의 주파수 특성을 지니는 잡음이며, 종종 그 강도가 80-90 데시벨(decibel, 음향의 크기를 측정하는 단위)에 이르기도 하는데, 이는 일반 작업장에서의 안전 소음도 안전치를 초과하는 것이며, 열차가 바로 옆으로 지나가는 소리와 맞먹는다고 합니다. 이 정도의 소음에 계속 노출이 될.. 2022. 2. 26. 코골이 원인·증상·치료·예방법 안녕하세요 건강한 음식 건음입니다. 오늘은 수면과 건강까지 위협하는 코골이 원인과 증상, 치료, 예방법을 알아보겠습니다. 코골이 원인·증상·치료·예방법 코골이는 같은 공간에서 자는 사람들의 수면을 방해하고, 코를 고는 당사자의 건강을 위협합니다. 옆 사람에게 미안한 감정이 들어도 코골이를 의식적으로 통제할 수 없다는 게 당사자를 곤란하게 만듭니다. 미국 존스홉킨스 의대의 연구 결과에 따르면 성인의 45%가 가끔 코를 골고 25%가 규칙적으로 코를 고는 것으로 추정된다고 합니다. 성인 인구의 4분의 1이 밤마다 엄청난 소음을 내며 옆 사람을 힘들게 한다는 것입니다. 코골이 원인 미국 워싱턴포스트는 최근 보도에서 코골이의 원인과 대처 방법을 소개했다고 합니다. 코골이는 공기가 기도를 통과하면서 주변 조직을 .. 2022. 1. 23. 이전 1 다음
