알레르기 비염 생활습관1 재채기·코막힘 그만! 환절기 비염 관리법 BEST 7 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. "비염이 심해지는 계절, 어떻게 관리하고 계신가요?" 환절기가 되면 코막힘, 콧물, 재채기로 일상이 너무 힘들어집니다. 특히 아침저녁으로 기온이 크게 떨어지고 미세먼지까지 겹치면, 비염 증상은 쉽게 악화되기 마련입니다. 하지만 매번 약에만 의존할 수는 없습니다. 꾸준한 생활 습관 관리로도 충분히 증상을 완화할 수 있습니다. 지금부터 소개하는 '환절기 비염 관리법 7가지'를 소개해 드리겠습니다. 하루 한 가지씩 실천해 보시길 바랍니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔.. 2025. 6. 17. 이전 1 다음
