새우 효능2 새우는 왜 굵은 소금 위에 구울까? 안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다. 오늘은 새우 구이를 할 때 굵은소금을 깔고 새우를 굽는 이유에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글✔ 피부 곰팡이균(백선증) 치료법 15가지✔ 소라 구입법과 손질법(타액선 제거방법)✔ 새 프라이팬 연마제 제거 및 수명 늘려주는 세척법✔ 효소 종류와 효소가 풍부한 음식✔ 불면증에 좋은 천연 수면제 3가지(감태·바나나·대추)✔ 암 발생 시 나타나는 뜻밖의 증상 5가지✔ 가장 더러운 12가지 채소와 과일 순위✔ "설사·복통" 증상 단순 배탈로 여기면 큰일!!✔ 우유와 함께 먹으면 좋은 최고의 궁합 5가지✔ 취침 전 절대 먹으면 안 되는 음식 BEST 5새우는 왜 굵은 소금 위에 구울까?가을철 별미로 빠질 수 없는 새우구이! 새우를 익힐 때 굵은소금을 냄비에 깔고 그 위에 새우.. 2024. 10. 17. 가을 제철 '새우' 효능과 활용법 안녕하세요 건강한 음식 '건음'이 입니다. 새우는 사시사철 우리 식탁에 오르는 해산물이지만 가을에는 더 맛있어지는 식재료라고 합니다. 고단백 식품인 새우는 필수 아미노산과 칼륨, 아르기닌 등이 풍부해 뼈 건강과 근육 형성에 도움이 되는 식재료로 알려져 있을 뿐 아니라 면역력을 길러주고 무엇보다 고소한 맛이 일품인 식재료라고 합니다. 그렇다면 오늘은 맛도 건강에도 좋은 가을 식재료 새우의 효능과 새우 활용법에 대해 알아보겠습니다. 가을 제철 '새우' 효능과 활용법 새우 효능 새우에 함유된 타우린은 콜레스테롤을 낮춰 혈압을 낮추는 작용을 한다고 한다고 합니다. 새우뿐 아니라 산낙지나 오징어, 문어 등 연체동물에도 함유되어 있다고 합니다. 특히, 새우는 대표적인 고단잭 저지방 식품으로 유명한데, 열량이 100.. 2021. 10. 30. 이전 1 다음
