하지정맥류 증상 및 관리법

안녕하세요 건강한 음식 '건음'입니다.

 

오늘은 여름철 주의해야 할 질환, 하지정맥류 증상 및 관리법에 대해 알아보겠습니다.

 

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하지정맥류 증상 및 관리법

폭염이 계속되는 요즘, 주의해야 되는 질환으로 하지정맥류가 꼽힌다고 합니다.

 

그래서 오늘은 왜 여름에 하지정맥류가 많이 발생하는지, 그리고 증상과 관리법까지 살펴보도록 하겠습니다.

 

여름철 하지정맥류 주의보

여름철에는 유독 하지정맥류 환자가 급증한다고 합니다.

 

우리의 몸이 더운 날씨에 노출되면 몸속의 혈관이 팽창하게 되는데, 이때 정맥의 기능이 떨어져 원활한 혈액순환이 어려워진다고 합니다.

 

그렇기 때문에 더위로 인해 혈관이 팽창하면서 다리에 머무는 혈액이 많아지고, 주변 근육과 피부, 신경조직을 압박해 통증이 발생한다고 합니다.

 

하지정맥류 원인

하지정맥류의 원인은 다양하다고 합니다.

 

앞서 알아보았듯이 더위로 인해 혈관이 팽창하며 발생하기도 하고, 나이가 들면서 정맥벽과 정맥 내 판막이 약해지고 찢어지면서 발생하기도 합니다.

 

이런 상태가 오랜 기간 지속된다면 정맥 내 압력은 점점 높아지고, 혈액 역류를 막는 판막 등이 손상됨에 따라 하지정맥류가 발생한다고 합니다.

 

하지정맥류 증상

하지정맥류의 증상은 다리 통증, 피로감, 경련, 잦은 붓기 등이 있다고 합니다.

 

다리의 경련은 땀을 많이 흘리거나 술 또는 커피를 많이 마셔 전해질이 부족해 일어날 수 있어 이것만으로는 하지정맥류를 의심하기는 이르다고 합니다.

 

하지만 종아리와 발에 쥐가 자주 나고 정맥이 피부 위로 도드라져 보이는 경우, 하지정맥류를 의심해 봐야 한다고 합니다.

 

아래 대표적인 증상을 보고 해당하는 증상이 있다면 빠른 시일 내로 병원을 찾아 상담을 받아보아야 합니다.

 

✔ 10분만 운동해도 다리가 아픈 경우

✔ 조금만 걸어도 피로한 경우

✔ 쑤시고 통증이 발생하는 경우

✔ 다리에 멍이 자주 생기는 경우

✔ 혈관이 튀어나온 경우

✔ 발목 주변에 습진이나 피부 궤양이 있는 경우

 

하지정맥류 관리법

하지정맥류는 전문적인 검사 및 치료로 질환에 대한 정확한 분석과 보존적 치료가 중요하다고 합니다.

 

수술을 받고 난 직후, 멍, 통증, 당김 등이 나타날 수 있다고 합니다. 이는 1~2개월 사이에 사라지며 그 사이 냉찜질과 가벼운 걷기 등을 통해 관리하면 회복에 도움이 된다고 합니다.

 

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자료 = 한국환경공단

 

 

 

 

 

그럼 여기까지 하지정맥류 증상 및 관리법에 대해 알아보았습니다. 여름철이면 특히 더 발생한다고 하니 꾸준하면서도 적당한 운동, 영양소 골고루 갖춘 식단, 올바른 생활습관 등을 준수해 올여름 함께 건강하게 보내면 좋을 것 같습니다.

감사합니다.